Frente al nuevo coronavirus, no debemos entrar en pánico y hacer todo lo posible para protegernos. Aquí hay algunas precauciones contra el nuevo coronavirus.
¡Conocimiento personal de prevención de epidemias!
1. Lávese las manos con frecuencia. Use jabón o desinfectante de manos y lávese las manos con agua corriente y límpiese las manos con un pañuelo desechable o una toalla limpia. Lávese las manos inmediatamente después de tocar las secreciones respiratorias (por ejemplo, después de estornudar).
2. Mantenga buenos hábitos de higiene respiratoria. Al toser o estornudar, cúbrase la boca y la nariz con toallas de papel y toallas. Lávese las manos después de toser o estornudar y evite tocarse los ojos, la nariz o la boca con las manos.
3. Fortalecer la Constitución y la inmunidad. Dieta equilibrada, ejercicio adecuado, reglas de trabajo y descanso, para evitar un cansancio excesivo.
4. Mantenga el ambiente limpio y ventilado. Abra la ventana para ventilar al menos tres veces al día, de 20 a 30 minutos cada vez. Cuando la calidad del aire exterior es mala, la frecuencia y el tiempo de ventilación deben reducirse adecuadamente.
5. Minimice las actividades en lugares concurridos y evite el contacto con pacientes con infección del tracto respiratorio.
6. En caso de infección del tracto respiratorio, como tos, secreción nasal, fiebre, etc., el paciente debe aislarse en su domicilio y buscar tratamiento médico lo antes posible si la fiebre persiste o los síntomas empeoran.
Conocimiento de prevención de epidemias en el hogar
1. Se deben cancelar todas las actividades sociales y se debe disuadir a los familiares y amigos de las zonas epidémicas clave de retrasar su visita.
2. Abra las ventanas con frecuencia, ventile más y mantenga el aire interior en circulación.
3. Para hacer un buen trabajo en la desinfección diaria del hogar, use etanol al 75% o desinfectante con cloro para limpiar y desinfectar las partes clave como manijas de puertas, mesas y sillas, asientos de inodoros, etc.
4. Preste atención a la higiene personal, lávese las manos con agua corriente, jabón o desinfectante para manos antes y después de las comidas y cúbrase la boca y la nariz con una toalla de papel o doble el codo al toser y estornudar.
5. Para evitar la transmisión por aire y por contacto, los miembros de la familia deben evitar el contacto con síntomas sospechosos de secreciones corporales, no compartir necesidades personales; Al comer, los palillos públicos deben dividirse, comer rápido, hablar menos, comunicarse entre sí no deben estar cerca, evitar dar la mano y abrazos, saludar con la mano y sonreír.
6. Hacer estrictamente un buen trabajo de aislamiento en el hogar, y el personal que regresa de otros lugares debe cooperar con la investigación pertinente, informar con precisión la verdad y aceptar activamente el aislamiento; quienes necesiten aislamiento y observación domiciliaria deben vivir en casas separadas con sus familias en la medida de lo posible; aquellos con condiciones limitadas deben vivir en habitaciones separadas y habitaciones separadas, y todos los miembros de la familia que viven en la misma habitación deben usar máscaras.
7. Preste mucha atención al estado de salud de los miembros de la familia. En caso de fiebre, tos y otros síntomas, deben evitar conscientemente ponerse en contacto con otras personas. Después de usar máscaras, deben acudir a la clínica de fiebre más cercana lo antes posible y cooperar plenamente con el tratamiento.
¡El método de uso de la máscara médica!
1. La máscara es de color oscuro y la parte delantera debe mirar hacia afuera, y hay tiras metálicas de clip nasal en la máscara médica.
2. El lado opuesto de la máscara médica, es decir, el lado más claro, debe estar en el lado opuesto. Además, es importante tener en cuenta que la parte con tira de metal debe quedar por encima de la máscara y no volver a usarla.
3. Después de que los extremos frontal, posterior, superior e inferior de la máscara estén claramente divididos, primero lave la máscara a mano para determinar si la máscara es correcta y luego cuelgue las cuerdas en ambos extremos de las orejas.
4. El último paso es también el problema de las tiras metálicas mencionado anteriormente. Después de usar la máscara, es necesario presionar la tira de metal en ambos lados de la viga de la nariz con ambas manos para hacer que el extremo superior de la máscara esté cerca de la viga de la nariz, y luego estirar la máscara hacia abajo para mantener la máscara libre de arrugas. . Es mejor tapar la nariz y la boca.
